Wie ben ik

Dit dagboek om mijn vorderingen over het stoppen met roken bij te houden. Meer voor mezelf om erachter te komen waarom ik altijd weer in die valkuil stap. Van mijzelf weet ik door eerdere stoppogingen dat het lichamelijk afkicken echt wel goed te doen is. Ik heb meer last van de geestelijke verslaving en dit steekt vaak na 2 a 3 maand bij mij de kop op en dan gaat het vaak mis. Dit moet ik dus te zien doorbreken